班台
是霹雳州 曼绒县 的一个渔村， 以前几乎有一半的居民都是渔民。班台人的人情味很重， 待人诚恳， 生性单纯。 渔民在茫茫大海讨生活， 随时会遇到风险， 甚至遭遇不测。 因此居民十分迷信， 神庙到处林立， 处处可见。 这个小市镇成立了60多年， 这里接近大海， 著名的要数 班台的 海鲜。 Pantai Remis 的名字可能来自一种海贝壳 (马来语 Remis: 一种很容易碎灰色的贝壳) 来命名。我们的鱼虾都批发到“大山脚”，johor,槟城，新加坡等等。除了捕鱼业，还有就是养燕子的，因为班台还蛮多的燕子。
Pantai Remis, Perak
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Pantai Remis is a coastal town in Perak, Malaysia. It is situated near Sitiawan. Fishing is a major industry in this town. Being so close to the sea, it is famed for its seafood.
The town was founded in the late 1940s. The name is probably derived from a type of Sea shell - Remis, which is a greyish shell and is easily crushed. It lies on the estuary of the Bruas River, it is believed that the once prosperous Hindu Kingdom of Gangga Negara's Port of entry was here. The Bruas tree which is no longer found in Bruas is still growing in Pengkalan Bahru, a sleepy village 5 km from Pantai Remis.
海龟保育中心
海龟保育中心（Segari Turtle Hatchery Centre, Pantai Remis）
位 于班台（Pantai Remis）以南的五湾（Pasir Panjang），是霹雳州著名的海滨浴场及垂钓场所。每年7-8月，班台的居民都会在这里举办钓鱼比赛。由于地处僻静的野外，每年的8-9月会有大量的 绿海龟及玳瑁登陆产卵，为了保护海龟的繁殖，霹雳州渔农局在海滩上设立了约占地12公顷的海龟保育中心，用于收集并孵化海龟蛋。并将孵化后的海龟放归大 海。海龟保育中心内有海龟孵化区、海龟养殖区、海龟博物馆等设施，是了解海龟生活的重要场所。
五湾的碧海蓝天及细白的沙滩流露出丝丝天然悠然美感，其中一处的细白沙滩上满布经日晒雨淋后叶皮脱落，只剩光滑雪白枝桠树身的巨树干，东歪西倒的横搁满滩，并不断的遭涨潮的海浪拍打，发出动人的律动与节奏，让人沉醉。
五湾海龟蛋孵化中心的海龟产卵季节是3月至7月，所以在这段时期有最多海龟上岸，至于其他时候，也一样有海龟上岸产卵，但数量较少。每只母海龟平均上岸产卵三至五次，每次相隔九至十四天，其他时间前往参观的游客也不用失望，可往中心参观内部所饲养的海龟。
地点：霹雳州曼绒县昔加里五湾海滨
交通：自备交通工具
车程：从怡保出发，抵达目的地约1小时许
小贴士：五湾海滨景色优美，但曾发生多宗溺毙案，所以嬉水者须谨慎。
还有旅游的地方 （渡假屋在海边） 七湾
有hotel ,游泳，抓沙虾。。
面对的是海和蓝天白云，乡下的味道，值得去参观一下。
现代
1. Billion Shopping Centre
*
* Pantai Remis 唯一的一间拥有四楼高的购物中心
* Billion Shopping Centre
* No. 2-G H I J, Jalan Sungai Batu,
* 34900 Pantai Remis。
2. 班台大街旧巴刹
3. 班台卫星园礼堂
4. 班台堂
* 05-6774496:
5 镇龙宫 （供给人拜拜，摆酒席，千人宴）（新年期间，也放了烟花）
6 玄天上帝庙 （供给人拜拜，摆酒席，千人宴）（新年期间 ，放最多最大烟花的地方）
7 关公庙 （最新）（供给人拜拜，摆酒席，千人宴）（很美的庙)))（今年放最多孔明灯的）
8 法师仙庙 （最新）（供给人拜拜，摆酒席，千人宴）
9 好兄弟庙
10 大伯公庙
11 达摩祖师庙
12 三太子庙
13 暹罗佛庙
14 周仓将军庙
15 德教会 （张栋梁曾经为第一张专辑来做宣传）
16 南海姑娘 (住家式位于pasar附近）
19 陈品王爷 （住家式位于sam hup huat)
20 九皇爷庙 （位于双礼佛）每逢农历九月，很多信徒都会游街，有花车，非常热闹。
班台巴杀
取代班台大街旧巴刹，现在的班台巴杀。（位于billion 后面）鱼虾菜都非常新鲜，
pasar 里的美食
面摊买的面都好吃，
豆奶绝对值得一试，
还有豆花更是不得了，
还有pantai唯一的菜头粿 一流
还有烧鸡烧鸭的饭都好吃
Pasar 的老板们老板娘都是和蔼可亲
班台到目前都没有一间快餐店。。。如麦当劳，肯德基，PIZZA等等，早几年前肯德基(KFC)曾经在这地方立足过，结果还是关门大吉了。这事曾经报纸刊登过，据说这是(KFC)第一次在马来西亚关门的快餐店。别怀疑，这就是造就我们班台一炮而红的原因。
如果你们要来投资快餐店，非常欢迎。因为时代不同。kfc 是开在错的时间，遇到错的时代。。现在随着时间的变迁，思想也改变，快餐也受欢迎了
1. 鱼包 5颗星 (新年期间的记录买出 一天 800 包）
2. 班台椰浆饭 5颗星 (新年期间的记录买出 一天 800 包）
3. laksa 5颗星 （鱼肉够，味道浓） （我们的laksa就是所谓的亚叁laksa)
4. 香饼 5颗星 （旅行必备品，外来人吃了都说赞）
5. 班台鸭粥 5颗星 （美味）
6. 砂虾 5颗星 （极品）（最重要是可以辣椒酱）
7. 双礼佛Laksa 5颗星 （每次都买完）
8. 玄天上帝庙Laksa 5颗星 （每次高朋满座）
9.(家乡鸡)炸鸡屁股 5颗星 （人间美味，强力推荐）
10. 沙爹 5颗星 （便宜又好吃 ，一串Rm0.40）
11 肉干面包 5颗星 （早上才有，在镇龙宫后面卖，来过班台没吃过，就不算来过
班台）
12 猪肠粉 5颗星 （位于警察局对面的小路，它的密致的汁，好吃到无可就
药）
13 菜头·粿 5颗星 （黑色的不是甜酱，完全是黑酱油炒出来的，香色味俱全
14 鸭面 5 颗星 （卤鸭的肉，加上卤鸭的汤底，一句话 hao chi)
15 吉灵面（mee rebus)(爪哇面） 5 颗星 (这里的面是有加自己炸出来的虾饼，它的汁 配 虾 饼好吃
16 阿poh 云吞面 5颗星 (绝不亚于ipoh的，云吞更是很有咬劲，味道好到不得了）
17 烧鱼&炒刺螺 5颗星 （辣椒和sampai 一流）
18 辣椒酱&rojak 酱 （敢吃辣的就要试）
19 rojak (有特别虾饼，“孟光”，黄梨，timun+密制rojak酱）一个驾
motor uncle(玄天上帝庙）
20)雪煎堆（cannai) (天然的cannai,无色素，椰浆味很够..)一个驾罗里仔的uncle班台跑
21)Roti tisu (prata tisu) = 印度煎饼 (很薄的煎饼，脆脆的，很香）靠近嘉培幼稚园 隔壁
22)ROti ”白阑他“ = 强力推荐 ，香，味道佳，特别。。靠近嘉培幼稚园 隔壁印度咖啡店
23)红豆绞冰 =把红豆冰绞成“汁” 再加可可粉 （鱼商公会那条路，有间买laksa 的）
24新鲜鱼丸 = 是班台人亲手出产 ，有三个地方（菜园Mr.Leow,Pasar 的Miss Lim,
日兴咖啡店 后面45度 的住家”西刀鱼丸)
25.虾饼 = 有分已炸好，没炸好的，游子们的最爱。位于好兄弟庙后面。
26.糕点 = 有九层糕，kaya 糕，u-na u-na ,草头糕（它的番茄酱一流）等
等， 都是今天做今天买完。（位于蓝川店隔壁那条路，东海咖啡
店，pasar。）5pm-1130pm
27 炒粿条 = 现在唯一还用火炭来炒的，炒到粿条会跳的（位于蓝川店隔壁那条
路.5pm-1200pm)
28 椰花酒 = 班台人特别酿制的椰花酒，味道较浓，再加“黑狗”感觉就爽。新加
坡很难喝得到 ，酒友必备品。1500ml =RM15
29 孟煎糕 =就有花生和糖的糕点，薄而脆的（马来人买的在billion前买2pm-
6pm)和厚而味道够（华人买的lori夫妻档）
30 Lor 肉 =农历新年和神明诞做歌台就会有，喜欢它的甜酱和辣椒酱，赞
31 虾煎蛤煎 = 一个很cute的肥仔老板，年纪轻轻就有一身好厨艺，位于在美香
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旅游名胜
1. 班台海龟保育中心（Segari Turtle hatchery, Pantai Remis）
2. 班台五湾海龟池
3 班台七湾渡假
4 邦阁岛（虽然不在班台，但靠近班台，只需一小时车程，所以可以顺便来班台逛逛，吃
吃，喝喝）
5 太平湖（taiping)（虽然不在班台，但靠近班台，只需一小时车程，所以可以顺便来班台逛
逛，吃 吃，喝喝）
宗教
1. 玄天上帝庙
2. 镇龙宫
3. 班台基督教卫理公会 Pantai Remis Chinese Methodist Church
4. 班台佛教会联合安
5 回教
6. 印度教
7. 道教
班台基督教卫理公会 Pantai Remis Chinese Methodist Church
地址：23A, Jalan Pantai Makmur 2,
Taman Pantai Makmur
34900 Pantai Remis
Perak.
Tel:05-6774496 Website: http://prcmc.jimdo.com/
教育
1. 育青独中 Yik Ching High School
2. S.M.K Dato Idris，Pengkalan Bharu
3. 直民国民型华文小学 SRJK(C)TIT BIN, Pantai Remis
4. 班台综合中学
5. 班台马来小学
班台的特色
1 可以直接去鱼行寻问买卖新鲜鱼虾
2. 只有一站交通灯，但是遇到新年多车辆是竟然会塞车.
3. 油棕树园，跑步（年长者的最爱）
4. 拜二市（6.00pm - 1100PM） pasar malam (年轻人的最爱，可以泡妞或沟仔）位于卫星园
5 拜三市 （6.00am-12.00am ) pasar pagi (安娣的最爱，杀价，买东西的地方）位于巴刹
6 一个小小的地方拥有50 或以上间的咖啡店
7 有 3 间 24 小时便利店（max 24,touch 2,7-11)
8. 十楼高的警察局，但警察却很少，还有来新的警察，瘦的会变肥,可能咖啡喝多了。
9. 有个船厂，人工维修。绝对靠功夫。
10. 很多俊男很多美女，很多会唱歌的孩子，
11. 刚新开的健身房，供给班台人消遣。。健康第一
12 租渔船出海钓鱼
13 每逢榴莲季节，山竹季节，红毛丹路边都是买榴莲的，最重要是从班台十二支（batu
12）sungai batu，segari 那边的果园，刚採下来的。
14
。。。
班台餐馆
1.国记海鲜
2.领城记海鲜楼
3.戴记海鲜馆
4.证顺海鲜
5.莱香海鲜馆（卫星园）
6.孟加脚 餐馆
7.双城海鲜楼
8.天豆餐馆
9.更新中
班台成就
(1)林惠洲
毕业于台湾大学中文系的林惠洲，一九七○年出生于霹雳州班台镇，诗、散
文、小说在九○年代都有得奖记录，作品收入《马华当代诗选》。
＜三年＞是新加坡第四届狮城扶轮文学奖的得奖之作，写父亲辞世三年来家
庭的变化，语多凄楚，亦有深深的自责；＜樵夫轶事＞是联章组诗，再分五记（
寻林记、出仕记、娶亲记、失酒记、断斧记），写的是一种理想生命情境的追寻
、迷失与幻灭；＜今夜＞有一种昂扬的生命斗志，‘我要冲飞这无数的大森林／
觅著一方带泪的曙色’，慧剑斩情丝，向自我做最彻底的挑战；＜河＞是父亲的
河，是移民南洋乡土的辛酸见证，此诗以数字区分五节，以河象徵生命漂泊的孤
苦。
许裕全,
印像中作品有《猪头看过来》，《打架鱼》，书法也很不错。人是没看过，但在学校中蛮出名的。第22屆梁實秋文學獎得獎名單如下：
一、散文創作類
行政院文化建設委員會優等獎三名：
許裕全，得獎作品〈尿片戰爭〉…許裕全，七字輩的新人類uncle，出生於霹靂州班台鄉俚的甘榜。摩羯座，個性善良，沈默厚道。
n年前畢業於臺灣某大學工商管理系，之後都盡做些風馬牛不相及的工作：當過上班族，成天對著電腦發呆；養豬、捕魚、養蝦，是個快樂的農夫；為人師表，被學生打成一片……現移民新山，在當地一家工廠做牛馬。
以 真心踏實生活，用文字戲謔人生，在一缸的陽光、空氣與水中安身立命。偶爾搞些創作，並意外的曾獲花蹤文學獎和獅城扶輪社文學獎。作品收錄在《馬華當代散文 選》。許裕全屬豬，對豬情有獨鍾，至於“豬頭”，他如此詮釋：“豬頭，看似沒什麼經濟價值，在我國，它可是阿窿潑漆寫$之外的必殺絕技，只要在誰誰家掛了 豬頭一個，隔日的報紙必得搬出張天師來細說從頭。然而在臺灣，它只是一句不具殺傷力的損人形容詞，大意是頭腦少了根筋或者神經線太粗。犯此病者，上至達官 貴人下至凡夫俗子，一律無法免疫。所以有時感覺自己的反應有些半生不熟時，也別太介意，更別難過，畢竟像你這樣的人實在為數不少。”
本書收錄六十五篇文章，主要敘述校園裡和鄉鎮上的趣聞糗事，也有許裕全留學台灣期間的“逸文軼事”。許裕全身邊的各個豬頭人物——不論是校長、老師、鄰居、上司或親朋好友，都慘遭他以文字嘲弄一番，又擠又踩，不成原形。
許裕全的文章以幽默鬼馬著稱，爆笑夠廢，然而又深藏哲理，相信讀者讀了他的文章後，捧腹大笑之餘，也將對社會萬象有另一層的省思。
3）蔡清爽-国际激励讲师
N 年前，在直民华小（1991-1995），那时候就很受学生们的欢迎
直到他赴到日本去深造，经过多年的的努力，他获得了日本的国际讲师学位
同时他也是日本太极拳团体的代表委员，他学成归来后，回馈社会。
那时请他讲座是很贵的，可是在以前班台有个跆拳道生活营都是小学生
教练请他来演说，他二话不说答应了，但只是象征式的收费。那是我因为是生活营的委员
很荣幸的听了他的讲座。听他演说，很有说服力，很有影响力，第一次听讲座是不会闷到睡觉的。他的讲座都是激励人心，欢乐的渡过，毫无闷场。。
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